最新ニュースから話題の画像まで2ちゃんねるまとめならここで!


【警告】夜型の奴、やばいぞ・・・

   

夜型の奴、死ぬぞ。確実に身体を蝕む。

1: 2018/04/13(金) 18:53:57.29 ID:rKZ+MV6u0● BE:618588461-PLT(36669)

宵っ張りで、朝に無理して起きる人は、早寝早起きの人よりも早死にする確率が高いことが、12日に発表された研究論文で明らかになった。

英国で43万人以上を対象に行われた6年半の研究調査によると、夜型人間は朝型人間よりも死亡リスクが10%高いことが分かった。同調査論文の共著者で英サリー大学(University of Surrey)のマルコム・バン・シャンツ(Malcolm van Schantz)氏は「これはもう無視できない健康問題だ」と述べ、「夜型人間」は仕事の開始時間と終業時間を遅くできるようにすべきだと論じている。

共著者のノースウェスタン大学(Northwestern University)のクリステン・ナットソン(Kristen Knutson)氏は、「宵っ張りの人が朝型人間の世界で生きようとすれば、健康問題を抱える可能性がある」と指摘する。

2人は一般のデータベースから38歳から73歳の約50万人について情報を集めた。対象者は自らを「間違いなく朝型(27%)」、「どちらかというと朝型(35%)」、「どちらかというと夜型(28%)」、「間違いなく夜型(9%)」のいずれかに分類し、さらに体重や喫煙習慣、社会経済的地位を記録した。全部で1万500人の死亡例が6年半にわたり記録された。その結果、「間違いなく夜型」の人たちは「間違いなく朝型」の人たちより死亡するリスクが10%高いことが分かった。さらにこのタイプの人たちは、精神的疾患、糖尿病、胃や呼吸器の不調にかかる割合が高く、一夜あたりの睡眠時間が短かった。また喫煙、アルコール飲料やコーヒーの摂取、違法薬物の使用の確率も高かった。

ナットソン氏は「夜遅くまで起きている人の体内時計が、外部環境と合わない」ことが死亡リスクの高い原因と述べている。「精神的ストレスや、体と合わない時間帯の食事、運動不足、睡眠不足、1人で夜起きていること、もしくは薬物やアルコールの使用なども原因の可能性がある」

【翻訳編集】 AFPBB News
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180413-00000023-jij_afp-int

3: 2018/04/13(金) 18:54:49.99 ID:qdfn3l+T0

寝れんのや

shutterstock_736958713

4: 2018/04/13(金) 18:55:40.78 ID:gSZbYua4O

線路近いから無理矢理起こされる

7: 2018/04/13(金) 18:57:23.69 ID:agBWhMIP0

深夜徘徊が気持ち良い季節になりましたね

9: 2018/04/13(金) 18:57:45.93 ID:7DbPV0MS0

若い頃は毎日朝まで飲んでたけど今は18時から飲んで21時には寝てるわ。

中間おすすめ記事【俺さん号泣】嫁から凄まじい破壊力のカミングアウトされました…聞いて下さい…

【悲報】『君の名は。』がもう二度とテレビ放送されない理由…これマジなのかよ…

【衝撃】縛り上げた嫁と間男を車に乗せ鉱山廃墟へ。俺「彼とお幸せに」→深さ3mほどの穴に蹴り落とした。数年後、その場所を訪れてみると…

【閲覧注意】浮気した元嫁からメール「間男くんと再婚して、子供も出来ました☆」俺「」→ 俺、間男の浮気証拠添付して「お幸せに」と返信→ 結果wwwww

【閲覧注意】向かいのマンションの女が双眼鏡でこっち見てるっぽい→ 話かけてみたら予想外すぎる展開に・・・

【狂気】12歳から6年間毎日痴漢に遭い続けた日本人女性のご尊顔wwwwww(画像あり)

11: 2018/04/13(金) 18:57:58.90 ID:qsKcI13p0

そんなわかりきったことを発表されても

13: 2018/04/13(金) 19:00:16.55 ID:kdP+EVu20

夜勤務があるから世界のインフラは回ってるんや
感謝や感謝

58: 2018/04/13(金) 19:31:35.62 ID:/xQSRU/L0

>>13
夜勤て命削るにしては手当悪すぎやな

74: 2018/04/13(金) 19:40:29.78 ID:8hwOI7yZ0

>>13
正直コンビニ超便利だし、バイトさんにも頭が上がらない
夜間の手当てはもっと出してもいいと思う

15: 2018/04/13(金) 19:01:07.09 ID:98iYltga0

そんなに長生きしたいのかお前ら

18: 2018/04/13(金) 19:02:11.78 ID:bOZrTVU60

年食ってから夜更かしできなくなった

19: 2018/04/13(金) 19:02:59.48 ID:Sv0UOB9q0

夜中の3時前に起きてる
夜7時位に寝る。
マジでお爺ちゃんみたいな生活してるわ。

45: 2018/04/13(金) 19:23:06.80 ID:EtwOgOEP0

>>19
長生きでも
長年人生の楽しみ欠如してそうだし、意味無いよな

23: 2018/04/13(金) 19:04:33.50 ID:Ge8GV7f/0

俺は昼くらいからの出勤で終わりが夜遅くみたいな、いわゆる一般的な遅番の時間帯が一番自分に合ってると思う

24: 2018/04/13(金) 19:04:50.63 ID:KQ5C1wDp0

こういうのっていつも思うけど「絶対に早死する」のならみんな従うんだろーけど
「早死するかもしれない」では弱いよなぁ・・・

ca4b4055-s

33: 2018/04/13(金) 19:09:54.87 ID:pW/jpYhY0

朝を制するものは人生を制す

36: 2018/04/13(金) 19:11:07.09 ID:l+szgbZI0

まあ人間は休みたいときに休み動きたいときに動くのが本当は一番健康的な生活なんだろうな

44: 2018/04/13(金) 19:21:03.99 ID:1adscHnC0

まあ、寿命縮んでるだろうなって気はするわ確かに

69: 2018/04/13(金) 19:38:58.51 ID:satRr6wo0

自律神経が壊れてからが本番だぞ
そこまで至ってないのは単なるお遊び

33142815_m

76: 2018/04/13(金) 19:40:58.81 ID:PvBOz/yx0

ニートだけど朝きちんと起きるようにしてから調子良すぎる
結局家から出ないし1日の流れも同じなのになんでなんだろう

85: 2018/04/13(金) 19:50:21.57 ID:sj/k7pry0

野生動物の肉食獣はほとんどが夜型
昼間起きてるのは草食う奴だけ

143: 2018/04/13(金) 22:19:01.82 ID:s9njOKQP0

>>85
肉食動物が不健康かというと、そうでもないしな

104: 2018/04/13(金) 20:50:00.50 ID:4mQVJpEv0

早寝早起きしたいんだが眠れないのよ

110: 2018/04/13(金) 20:57:41.64 ID:E/7WgxMv0

コミュ障だから夜勤警備員やってる
会話殆どしないから楽
理想は昼出勤終電帰りだけど、なかなかそういうシフトがない

120: 2018/04/13(金) 21:16:49.22 ID:TzCZVxHN0

底辺なんで夜勤で稼がないと生活がきつい

123: 2018/04/13(金) 21:23:18.14 ID:ek2p/uT00

そこまでして長生きしたい世の中でもないしな

126: 2018/04/13(金) 21:29:38.88 ID:KxXl7kZC0

夜寝れない、朝起きれない体質だから俺働けないんだわ

alarm-clock-238524_640-640x381

139: 2018/04/13(金) 22:09:13.64 ID:xlkMn0140

夜型人間だから夜勤で稼ぎたいけど夜勤があるタイプの業種じゃないから残念

141: 2018/04/13(金) 22:13:58.68 ID:SNS9QpJp0

これ朝に無理して起きてる、つまり寝不足だから死んじゃうだけでしょ
夜型は昼過ぎまでしっかり寝るのが大事

142: 2018/04/13(金) 22:17:31.81 ID:rLMbtENM0

>>141
仕事中に夕方まで寝てるわw

140: 2018/04/13(金) 22:11:33.92 ID:Hx2dG87j0

不摂生な割に10%しか違わないじゃん


おすすめ記事

【衝撃の結末】真冬の山道にて。怪しい女「助けてください」俺「やだよ」女「どうか…」俺「仕方ないな」→ 予想外の結末が待っていた・・・

【泣いた】高校生の娘が彼氏を連れてきた。俺「仕事は?」彼氏「はい(名刺スッ)」→ 俺、号泣する結果に・・・

【衝撃画像】新婚さんいらっしゃいに過去最高の美人嫁(24)www実況民が静まり返るwwwwww

【愕然】俺「貯金が消えた!?」嫁「実家に毎月20万仕送りしてるから…』→ 義母「もらってるのは10万だけど?」俺「はっ!?」 → トンデモナイ事実が発覚し…


子供の誕生日。俺「何が欲しい?」子供「おかあさんがほしい」俺&嫁「…え?」嫁「なに?おかあさんはいつもいるじゃない」→衝撃の展開へ…

【狂気】「べんごし」から慰謝料請求書が届いた!警察に相談に行くと内容が酷過ぎて警察官も腹筋崩壊www(うp画像あり)

【緊急速報】女から大事な話があるとLINE→ ガチでとんでもない展開にwwwww

【復讐】別れた元嫁「50万貸して!貸してくれないと風呂屋に落とされる」俺「弁護士に連絡する」→ 俺「もしもし!闇金さん!元嫁の住所と電話番号お知らせします』→ 結果wwwww

【制裁】3年前の今日、プロポーズした時間と同じ時間。俺「愛してる」嫁「フン」→踏ん切りつきました。明日には一斉に弁護士からの手紙が各所に届く予定です。

【最悪の事態】嫁のLINEをコッソリ見たら、こんなとんでもないメッセージがドッサリとありました → 興信所と弁護士に依頼したところ…

: 2020/01/01 00:00:00 ID:

【死亡なう】看護学生の女性 自撮で死亡へ (※画像あり※) 
【朗報】クレジットカードで4万円の支払いが3千円になる裏技が発見されるwww
【悲報】ダウン症の白人が日本人そっくりと話題にwwwwwww(画像あり)
【衝撃的】新婚さんいらっしゃいにトンデモ爆妻www(画像あり)
【愕然】ダウン症の子供を持つ母親がとんでもない写真を投稿 → 結果…
【愕然】最近の女子高生の身体に衝撃事実wwwww(画像あり)
【衝撃的】親戚9才♀「お兄ちゃんの彼女になりたい~///」→ 5年後www
【驚愕】殺人や事故死の葬式がとんでもない・・・wwwwwww
【激震】木村拓哉の足のタトゥーが映る放送事故www柄がヤバすぎたwww
【衝撃的】1日に納豆3パック食ってた結果wwwマジかよwww
陸自史上初の女性連隊長、女子力が高過ぎる件wwwww(画像あり)

引用元:http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1523613237/

Copyright © 2018 まとめるクローンX All Rights Reserved.


 - その他