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【画像】プロのチャリダーの朝食がコチラです

   

1: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 06:58:36.59 ID:3L4Rqukw0.net BE:663277603-2BP(2000)



3: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:01:10.59 ID:+VxyXaZBM.net
うまそー
2: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 06:59:57.51 ID:29Kfjg+ed.net
フォークなにに使うんだ
4: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:01:36.46 ID:UVd68Jot0.net
ご飯とオカズのバランスがめちゃくちゃだなあ
自慢したいならもっと綺麗にとったほうがいいよ
5: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:01:38.24 ID:6wCfYZESH.net
こういうのでいいんだよ
6: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:01:41.66 ID:OAy/DZfR0.net
なぜ味噌汁じゃないんだ
8: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:02:12.92 ID:CArMpnKk0.net
クッソ普通すぎて俺の朝飯かとおもた
9: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:03:00.50 ID:m0sibCvJd.net
安ホテルの朝のバイキングだろ。鮭しょっぱそう
10: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:03:16.95 ID:PoTX69wK0.net
野菜食えよ
42: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:17:35.21 ID:tHy+XxXo0.net
>>10
元記事にあるけど
>野菜は胃に負担がかかるためレース前は避ける
だってよ
11: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:03:20.44 ID:/djXZBVQ0.net
ただのビジホの朝食バイキングにしか見えないんだけど
16: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:05:22.13 ID:sziXoFET0.net
こんなもんなんか
19: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:06:03.73 ID:LWeR8E0Rx.net
チャリダーは一日5食って言うからな
常になんか食ってる
28: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:08:47.90 ID:nwz2P4Be0.net
朝食バイキングでももっとメニュー豊富だろw
シャケ好きすぎw
30: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:10:55.02 ID:+8/pKsZr0.net
やっぱり米は食べてはいけないんだと
違ったわ
33: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:12:39.68 ID:Y/9atOxf0.net
5000kcal喰わないと痩せて行く業界だぞ
朝食(1回目)
34: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:13:30.80 ID:U3+loGm90.net
― マーガリンとバターもありますが、どちらがいいですか。
 マーガリンですか?初めて見ました。ヨーロッパのホテルには置いていません。食べません。
37: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:14:44.21 ID:ecyUPlJT0.net
> — ビュッフェには漬物や野菜もあります。食べないほうがいいですか。

> 野菜はビタミンやミネラルをよく含みますが、プロの選手は朝に野菜を
食べないですね。胃への負担が大きいので、消化に使うエネルギーをレースで
使いたいものです。そのため、トマトソースのパスタも食べません。もちろん
大会前日は魚や肉、野菜やフルーツをしっかり食べます。

なるほどねぇ。。

60: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:32:52.27 ID:lLLeQH4i0.net
>>37
食物繊維のせいか
47: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:19:10.05 ID:9e8zRKYAK.net
しゃけばっかり食ったら喉乾くぞ
56: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:27:26.44 ID:a5ov1DKOd.net
ご飯の位置が気になって仕方ない
63: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:38:40.86 ID:IjJvNB8q0.net
当日はもっと炭水化物取るかと思ってたんだがこんなもんか
70: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:46:33.63 ID:Nlvndv080.net
すげー旨そうに見えるな
79: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 07:55:23.64 ID:se+vmbRn0.net
筋肉がチャリに特化しすぎて歩行するだけで疲れるしそもそも余計な筋肉付かないように歩かないらしいな
87: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 08:06:58.21 ID:nwz2P4Be0.net
ちゃんと記事読んだらこれでいいんだなチャリダーの人は
逆にパスタが足らないとか
91: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 08:21:22.93 ID:y4n6FFe90.net
10秒チャージとかの奴はあかんのか?
食欲無いときは重宝するけど
101: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 08:47:30.32 ID:oU20jlH90.net
ツール・ド・フランス大会中の一日の摂取カロリー
no title
109: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 09:09:33.79 ID:2tdrulGm0.net
どんどん燃料くべないといけないから消化にいいエネルギー源をチョイスしてるね
110: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 09:13:37.61 ID:Gt6lzo0a0.net
ミハエル・シューマッハもレース前はパスタやバナナだったな
117: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 09:37:40.19 ID:jpjV4YT00.net
タンパク質と炭水化物
131: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 10:40:37.72 ID:SEaz8AH50.net
偏食とかぬるいとか野菜食えとか、
やはりお前らなんて偉そうにしててもただのバカの集まりなんだな
132: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 10:49:18.82 ID:ZiE2qvz8F.net
カーボローディングしないといけないのに飯少なすぎだろ
142: 名無しダイエット 2018/09/23(日) 11:29:07.95 ID:OgCDf8k80.net
レース前日の夜とかにしっかり食ってんだろな

引用元:https://www.logsoku.com/r/2ch.sc/poverty/1537653516/

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