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【悩み】身長170で体重67ってやばいか???

   

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1: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 14:58:30.680 ID:UPt7IO+na
見た目ガリなんだけど心配になってきた



2: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 14:59:10.241 ID:qP2Eg1Rka
筋肉質なの?
3: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 14:59:29.159 ID:UPt7IO+na
>>2
そうでもない
6: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 14:59:59.791 ID:5KZcJLsVp
普通やろ
ガタイ良いなら80キロでもあり得る
7: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 15:00:08.488 ID:nevlZiwjd
俺と一緒じゃん
体細いけど顔丸い
8: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 15:00:57.160 ID:r8xT8tSod
170cm75kgの俺は普通だからお前はガリやな
9: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 15:01:16.003 ID:mUizl+wN0
166
78は普通?
10: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 15:01:37.239 ID:UPt7IO+na
良かった普通なのか安心した
13: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 15:02:44.810 ID:l8eKDIyy0
かがんだらお腹たるむくらいの体重やね
15: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 15:03:53.567 ID:UPt7IO+na
>>13
そんな感じ
前はそんなんじゃなかったから地味にショック
ちょっとダイエットしようかな
14: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 15:03:51.803 ID:qP2Eg1Rka
俺170で58キロだけど普通体型だぞ
それで細いならマッチョじゃないのか?
17: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 15:04:42.507 ID:UPt7IO+na
とりあえずまた筋トレしようと思ってたところだし増やした体重を利用して筋トレするか
19: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 15:06:13.601 ID:l8eKDIyy0
170cmの標準体重は64kgないくらいらしいよ
20: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 15:06:38.655 ID:KvCwGkbw0
160で48kgだけどなかなか筋肉つかない
23: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 15:08:24.974 ID:l8eKDIyy0
>>20
ハードゲイナーは大変そうやね
プロテインに粉飴混ぜるのおすすめ
俺はイージーゲイナーだから食トレなしで楽だわ
28: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 15:12:52.001 ID:KvCwGkbw0
>>23
ありがとう
それ試してみるよ
29: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 15:15:53.030 ID:HBD/jFlf0
全く俺と同じじゃん
見た目太ってないって言われるけど腹やばいんだよな
30: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 15:17:25.105 ID:KvCwGkbw0
肋が出て恥ずかしい
33: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 15:19:51.638 ID:SsDa1T4N0
日本人男性全体の平均身長が162cmだから大柄だなぁ
36: 名無しダイエット 2019/04/08(月) 15:23:02.589 ID:ZuCCPZRoa
原因は恐らく酒の飲みすぎと食い過ぎだわ
酒だけでも控えよう

引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1554703110/

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